Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi longer1987 z miasteczka Łowicz. Mam przejechane 31376.72 kilometrów w tym 3138.14 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.94 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 85930 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy longer1987.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 32.15km
  • Teren 0.15km
  • Czas 01:04
  • VAVG 30.14km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybki trening przed snem

Czwartek, 1 lipca 2010 · dodano: 01.07.2010 | Komentarze 0

Po pracy wróciłem do domu i miałem iść od razu na trening, ale mój chrześniak przyjechał i trzeba było się z nim pobawić. Przed 18 pojechał do domu, szybka decyzja i już siedze na roweże. Z początku coś mi nie szło, ale w miare kręcenia nogi zaczynały coraz lepiej pracować. Może dla tego, że od poniedziałku nie jeździłem. Obrałem kierunek Żwirownia bo dawno już nie byłem. Ale na szosówce bo jakoś ostatnio przypadła mi do gustu. Na końcu Dąbkowic już jechało mi się dobrze, ale musiałem zwolnić bo wzdłuż Żwirowni jest lipny asfalt. A na cienkich kołach lepiej nie ryzykować (akurat dzisiaj brak przy sobie zestawu naprawczego wrazie złapania gumy ;)) Dalej skręciłem na Góźni na chwile zobaczyć ile ludzi jest nad wodą, ale mimo jeszcze w miare wczesnej pory nie było żadnego szału. Po kilka osób gdzie niegdzie. Może komary zrobiły nalot i wszystko się rozjechało do domów. Żeby nie ostygnąć ruszyłem dalej do łęczyckiej i na łowicz. Prędkość cały czas powyżej 35 całkiem nieźle nogi zaczęły pracować. Chcioałem docjągnąć do średnie 30 ale nie udało się z powodu wolnej jazdy nad samą żwirownią. Ale i tak 29 może być.





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa scsie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]