Nad wode

Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 02.05.2012 | Komentarze 0

Na żwirkę troche się poopalać i wypić pifko ze znajomymi.

Szosomania

Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0

Wyścig organizowany przez Żyrardowskie Towarzystwo cyklistów. Odbywa się on na trasie o ruchu otwartym "umawiamy się, że się ścigamy" ale na trasie o małym natężeniu ruchi i całkiem niezłym asfalcie. Fajny pomysł. Praktycznie co tydzień ktoś tam trenuje.
Przed startem zrobiłem solidną rozgrzewkę na pulsie ponad 150 i 36km z Łowicza.
Troche się zmachałem ale wszyscy mówią że rozgrzewka to podstawa ;) może nie taka, ale liczy sie fakt.
Start po 11 w niesamowitym upale. I do tego od razu pod górkę, i jak to na szosie od razu piekielnie mocno bo puls bliski maximum w pewnym momencie osiągnoł 180.
Założenie na dzisiaj było przyjechać i się przejechać nie ścigac. Ale to złudne. Tak samo jak ktoś mówi że na maraton przyjechał treningowo. Jak już się zacznie jechac to nie potrafię odpuszczać. I tak sobie w tym trwałem. Po pierwszej pętli jechałem w drugiej grupie, bo pierwsza od tego upału powariowała i sobie pojechała bezemnie. Ale kit im w oko.

Myślałem nawet, żeby zrezygnować. Bo jeszcze mnie czekał powrót a ja tylko bidon 0.5 ze sobą. A już na oparach jechałem. ALe nie coś mnie podkusiało i pojechałem dalej. Tempo troche spadło na górkach chłopaki sobie nie radzili cały czas im odjeżdzałem. Na prostych z wiatrem też mieli problemy utrzymać się za mną.
Aż dopadliśmy grupę która nam uciekła. I zaczeło się czarowanie jazda 20km na godzine i oglądanie się za siebie. Dziwny to sport. Cwianiactwo co nie miara. Każdy się o kite boi.

Tak kilka km. Aż ruszyło pod górkę i koniec mojej jazdy na kilka min. Kolo mi zajechał drogę na zakręcie i wpadłem w dziursko których nie mało w polsce. Dziura była na tyle perfidna, że łańcuch mi tak śmiesznie podskoczył iż zrobiły się na nim 2 pętelki. I było po jeździe. Ale ani razu nie posłałem zwyczajnego polskiego jak że powszechnego powiedzenia "kurwa". Założyłem, przed przyjazdem, że jade się przejchać i teraz miałem okazję.

Trochę się pomęczyłem i udało mi się rozwiązać pętelki. Po ponownym ruszeniu niemiła niespodzianka. Łańcuch już teraz to napewno do wymiany. Przerywa skacze i mnie wkur...

Do mety już spokojnym tępem bo od jakiegoś czasu susza w bidonie a do domu daleko.

Na 58 zawodników ukończyło 45 z powodu upału. Ja byłem 26 jak na trening polecam tą formę spędzania wolnych weekendów między maratonami.
Poniżej link:

http://www.ztc.pl/scheduleSZ/all/

Dojazd i powrót z Szosomani

Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0

Troszke późno wyjechałem i do tego jeszcze pod wiatr się złożyło iż musiałem jechać. Ale jakoś mi to nie przeszkadzało. Wypoczety byłem więc i na tętno spokojnie wchodziłem. Troche nawet za wysokie ale tak mam jak się śpieszę gdzieś to nie czuje zmęczenia i zasuwam do przodu.
Na Franciszkany kawałek za skierniewicami zajechałem 15 minut przed startem. Czekała tam spora grupka kolaży i cąły czas dojeźdzali nowi.
Ja na kozie tak też się poczułem, bo jako jedyny na prostym kierowniku a wszystko karbony i rowerki po 20tyś. Istni zawodowcy.

Praca

Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0

Praca

Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0

Na powrocie załapałem się za tira. Przyjemna jazda z czymś tak wielkim.

Praca

Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0

Podobnie jak wczoraj szukanie nowych tras

Nowym szlakiem

Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0

Znudziło mi się jeżdzenie tymi samymi ścieżkami więc w poszukiwaniu nowych jazda po okolicznych wsiach.

Praca

Wtorek, 24 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0

Praca

Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0

Pomaratonne kręcenie

Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 15.05.2012 | Komentarze 0

Spokojnie koło żwirowni.