Info
Ten blog rowerowy prowadzi longer1987 z miasteczka Łowicz.
Mam przejechane 31285.90 kilometrów w tym 3138.14 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.97 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 84306 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień3 - 0
- 2025, Marzec28 - 0
- 2025, Luty30 - 0
- 2025, Styczeń31 - 0
- 2024, Grudzień17 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień24 - 0
- 2024, Sierpień18 - 0
- 2024, Lipiec53 - 0
- 2024, Czerwiec15 - 0
- 2024, Maj23 - 0
- 2024, Kwiecień15 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty27 - 0
- 2024, Styczeń30 - 0
- 2023, Grudzień9 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień49 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień34 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty7 - 0
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad4 - 0
- 2022, Październik10 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień8 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj14 - 0
- 2022, Kwiecień15 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń10 - 0
- 2021, Grudzień9 - 0
- 2021, Listopad18 - 0
- 2021, Październik2 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec15 - 0
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty13 - 0
- 2021, Styczeń8 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Marzec20 - 0
- 2013, Luty20 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień10 - 0
- 2012, Listopad19 - 0
- 2012, Październik19 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj16 - 7
- 2012, Kwiecień29 - 6
- 2012, Marzec42 - 2
- 2012, Luty21 - 0
- 2012, Styczeń20 - 6
- 2011, Grudzień17 - 2
- 2011, Listopad26 - 0
- 2011, Październik27 - 2
- 2011, Wrzesień22 - 0
- 2011, Sierpień28 - 0
- 2011, Lipiec28 - 5
- 2011, Czerwiec29 - 2
- 2011, Maj28 - 19
- 2011, Kwiecień24 - 5
- 2011, Marzec26 - 17
- 2011, Luty21 - 19
- 2011, Styczeń27 - 27
- 2010, Grudzień23 - 8
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik16 - 7
- 2010, Wrzesień21 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec29 - 9
- 2010, Czerwiec3 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj3 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień3 - 0
- 2008, Sierpień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2022
| Dystans całkowity: | 112.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:21 |
| Średnia prędkość: | 10.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 28.23 km/h |
| Suma podjazdów: | 156 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (84 %) |
| Suma kalorii: | 9620 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 14.04 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
- DST 16.70km
- Czas 01:37
- VAVG 5:48min/km
- VMAX 3:31min/km
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 171 ( 86%)
- HRavg 153 ( 77%)
- Kalorie 1466kcal
- Podjazdy 14m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Niedziela, 27 lutego 2022 · dodano: 27.02.2022 | Komentarze 0
- DST 12.89km
- Czas 01:13
- VAVG 5:39min/km
- VMAX 2:29min/km
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 194 ( 98%)
- HRavg 166 ( 84%)
- Kalorie 1397kcal
- Podjazdy 13m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Środa, 23 lutego 2022 · dodano: 23.02.2022 | Komentarze 0
- DST 9.12km
- Czas 00:51
- VAVG 5:35min/km
- VMAX 3:09min/km
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 166 ( 84%)
- HRavg 133 ( 67%)
- Kalorie 633kcal
- Podjazdy 15m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Poniedziałek, 21 lutego 2022 · dodano: 21.02.2022 | Komentarze 0
- DST 13.27km
- Czas 01:11
- VAVG 5:21min/km
- VMAX 2:11min/km
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 169 ( 85%)
- HRavg 152 ( 77%)
- Kalorie 1115kcal
- Podjazdy 22m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Piątek, 18 lutego 2022 · dodano: 18.02.2022 | Komentarze 0
- DST 13.96km
- Czas 01:18
- VAVG 5:35min/km
- VMAX 3:01min/km
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 171 ( 86%)
- HRavg 153 ( 77%)
- Kalorie 1232kcal
- Podjazdy 25m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Czwartek, 17 lutego 2022 · dodano: 17.02.2022 | Komentarze 0
- DST 15.38km
- Czas 01:22
- VAVG 5:19min/km
- VMAX 2:07min/km
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 174 ( 88%)
- HRavg 145 ( 73%)
- Kalorie 1125kcal
- Podjazdy 23m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Niedziela, 13 lutego 2022 · dodano: 14.02.2022 | Komentarze 0
- DST 15.60km
- Czas 01:24
- VAVG 5:23min/km
- VMAX 3:28min/km
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 183 ( 92%)
- HRavg 160 ( 81%)
- Kalorie 1418kcal
- Podjazdy 23m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Poniedziałek, 7 lutego 2022 · dodano: 07.02.2022 | Komentarze 0
- DST 15.36km
- Czas 01:25
- VAVG 5:32min/km
- VMAX 2:40min/km
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 175 ( 88%)
- HRavg 153 ( 77%)
- Kalorie 1234kcal
- Podjazdy 21m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Czwartek, 3 lutego 2022 · dodano: 03.02.2022 | Komentarze 0