Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi longer1987 z miasteczka Łowicz. Mam przejechane 34688.50 kilometrów w tym 3138.14 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.28 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 121168 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Moje rowery

Egoist 3959 km
Vision 12047 km
Roo2 25414 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy longer1987.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2026

Dystans całkowity:313.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:49:26
Średnia prędkość:6.35 km/h
Maksymalna prędkość:58.03 km/h
Suma podjazdów:2683 m
Maks. tętno maksymalne:206 (104 %)
Maks. tętno średnie:183 (92 %)
Suma kalorii:22926 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:10.12 km i 1h 35m
Więcej statystyk
  • DST 10.46km
  • Czas 00:49
  • VAVG 4:41min/km
  • VMAX 3:20min/km
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 183 ( 92%)
  • HRavg 154 ( 78%)
  • Kalorie 774kcal
  • Podjazdy 64m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Afternoon Run

Piątek, 27 lutego 2026 · dodano: 27.02.2026 | Komentarze 0




  • DST 9.50km
  • Czas 00:48
  • VAVG 5:03min/km
  • VMAX 3:51min/km
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 151 ( 76%)
  • HRavg 135 ( 68%)
  • Kalorie 558kcal
  • Podjazdy 11m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Evening Run

Czwartek, 26 lutego 2026 · dodano: 26.02.2026 | Komentarze 0




  • DST 12.99km
  • Czas 01:05
  • VAVG 5:00min/km
  • VMAX 2:46min/km
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 173 ( 87%)
  • HRavg 157 ( 79%)
  • Kalorie 1048kcal
  • Podjazdy 16m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Afternoon Run

Środa, 25 lutego 2026 · dodano: 25.02.2026 | Komentarze 0




  • DST 10.33km
  • Czas 00:55
  • VAVG 5:19min/km
  • VMAX 3:58min/km
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 161 ( 81%)
  • HRavg 142 ( 72%)
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 43m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Evening Run

Poniedziałek, 23 lutego 2026 · dodano: 23.02.2026 | Komentarze 0




  • DST 61.59km
  • Czas 20:21
  • VAVG 19:49min/km
  • VMAX 2:01min/km
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 169 ( 85%)
  • HRavg 105 ( 53%)
  • Kalorie 4849kcal

Morning Walk

Sobota, 21 lutego 2026 · dodano: 22.02.2026 | Komentarze 0




  • DST 10.04km
  • Czas 00:49
  • VAVG 4:52min/km
  • VMAX 3:42min/km
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 167 ( 84%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie 693kcal
  • Podjazdy 75m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Afternoon Run

Czwartek, 19 lutego 2026 · dodano: 19.02.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.54km
  • Czas 00:25
  • VAVG 4:30min/km
  • VMAX 3:29min/km
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 169 ( 85%)
  • HRavg 140 ( 71%)
  • Kalorie 358kcal
  • Podjazdy 4m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Evening Run

Środa, 18 lutego 2026 · dodano: 18.02.2026 | Komentarze 0




  • DST 12.49km
  • Czas 01:02
  • VAVG 4:57min/km
  • VMAX 2:47min/km
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 163 ( 82%)
  • HRavg 142 ( 72%)
  • Kalorie 794kcal
  • Podjazdy 85m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Evening Run

Wtorek, 17 lutego 2026 · dodano: 17.02.2026 | Komentarze 0




  • DST 8.80km
  • Czas 00:38
  • VAVG 4:19min/km
  • VMAX 2:47min/km
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 157 ( 79%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie 510kcal
  • Podjazdy 141m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Afternoon Run

Poniedziałek, 16 lutego 2026 · dodano: 16.02.2026 | Komentarze 0




  • DST 18.50km
  • Czas 01:26
  • VAVG 4:38min/km
  • VMAX 3:03min/km
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 163 ( 82%)
  • HRavg 137 ( 69%)
  • Kalorie 870kcal
  • Podjazdy 99m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Afternoon Run

Niedziela, 15 lutego 2026 · dodano: 15.02.2026 | Komentarze 0