Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi longer1987 z miasteczka Łowicz. Mam przejechane 31335.80 kilometrów w tym 3138.14 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.95 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 85514 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Moje rowery

Egoist 3876 km
Vision 12047 km
Roo2 25414 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy longer1987.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2021

Dystans całkowity:177.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:14:52
Średnia prędkość:11.94 km/h
Maksymalna prędkość:45.72 km/h
Suma podjazdów:775 m
Maks. tętno maksymalne:194 (98 %)
Maks. tętno średnie:168 (85 %)
Suma kalorii:14249 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:12.68 km i 1h 03m
Więcej statystyk
  • DST 12.51km
  • Czas 00:57
  • VAVG 4:33min/km
  • VMAX 2:24min/km
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 184 ( 93%)
  • HRavg 156 ( 79%)
  • Kalorie 944kcal
  • Podjazdy 8m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Wtorek, 9 marca 2021 · dodano: 09.03.2021 | Komentarze 0




  • DST 16.69km
  • Czas 01:28
  • VAVG 5:16min/km
  • VMAX 1:18min/km
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 194 ( 98%)
  • HRavg 168 ( 85%)
  • Kalorie 1648kcal
  • Podjazdy 417m
  • Aktywność Bieganie

Afternoon Run

Niedziela, 7 marca 2021 · dodano: 07.03.2021 | Komentarze 0




  • DST 14.80km
  • Czas 01:11
  • VAVG 4:47min/km
  • VMAX 3:42min/km
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 194 ( 98%)
  • HRavg 163 ( 82%)
  • Kalorie 1261kcal
  • Podjazdy 8m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Czwartek, 4 marca 2021 · dodano: 04.03.2021 | Komentarze 0




  • DST 12.42km
  • Czas 01:00
  • VAVG 4:49min/km
  • VMAX 3:47min/km
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 183 ( 92%)
  • HRavg 159 ( 80%)
  • Kalorie 1000kcal
  • Podjazdy 3m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Poniedziałek, 1 marca 2021 · dodano: 01.03.2021 | Komentarze 0