Info
Suma podjazdów to 86188 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień18 - 0
- 2025, Marzec28 - 0
- 2025, Luty30 - 0
- 2025, Styczeń31 - 0
- 2024, Grudzień17 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień24 - 0
- 2024, Sierpień18 - 0
- 2024, Lipiec53 - 0
- 2024, Czerwiec15 - 0
- 2024, Maj23 - 0
- 2024, Kwiecień15 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty27 - 0
- 2024, Styczeń30 - 0
- 2023, Grudzień9 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień49 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień34 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty7 - 0
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad4 - 0
- 2022, Październik10 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień8 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj14 - 0
- 2022, Kwiecień15 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń10 - 0
- 2021, Grudzień9 - 0
- 2021, Listopad18 - 0
- 2021, Październik2 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec15 - 0
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty13 - 0
- 2021, Styczeń8 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Marzec20 - 0
- 2013, Luty20 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień10 - 0
- 2012, Listopad19 - 0
- 2012, Październik19 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj16 - 7
- 2012, Kwiecień29 - 6
- 2012, Marzec42 - 2
- 2012, Luty21 - 0
- 2012, Styczeń20 - 6
- 2011, Grudzień17 - 2
- 2011, Listopad26 - 0
- 2011, Październik27 - 2
- 2011, Wrzesień22 - 0
- 2011, Sierpień28 - 0
- 2011, Lipiec28 - 5
- 2011, Czerwiec29 - 2
- 2011, Maj28 - 19
- 2011, Kwiecień24 - 5
- 2011, Marzec26 - 17
- 2011, Luty21 - 19
- 2011, Styczeń27 - 27
- 2010, Grudzień23 - 8
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik16 - 7
- 2010, Wrzesień21 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec29 - 9
- 2010, Czerwiec3 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj3 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień3 - 0
- 2008, Sierpień2 - 0
0km-20km
Dystans całkowity: | 3925.68 km (w terenie 159.97 km; 4.07%) |
Czas w ruchu: | 152:30 |
Średnia prędkość: | 25.61 km/h |
Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
Suma podjazdów: | 35 m |
Maks. tętno maksymalne: | 143 (72 %) |
Maks. tętno średnie: | 121 (61 %) |
Suma kalorii: | 481 kcal |
Liczba aktywności: | 232 |
Średnio na aktywność: | 16.92 km i 0h 39m |
Więcej statystyk |
- DST 20.93km
- Teren 8.00km
- Czas 01:09
- VAVG 18.20km/h
- Sprzęt Egoist
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Piątek, 19 sierpnia 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 0
- DST 19.62km
- Czas 00:40
- VAVG 29.43km/h
- VMAX 50.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wypadek
Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0
Wypadek ale na szczęście nie mój. Na wylocie z Warszawskiej na Poznańską leżał taki tyci blok betonowy przełamany w pół. Ledwo może z 15ton miał. Komuś się z naczepy chyba wymsknął. Kawałek dalej stała naczepa z rozwaloną firanko na końcu. Ale raczej to nie z niej wypadł ów bloczek. Naczepy z resztą dużych alemętów już nie było, pewnie zdążyli sprzątnąć bo wypadek był koło 3 może 4 rano.
- DST 9.22km
- Czas 00:26
- VAVG 21.28km/h
- VMAX 30.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
Na piwko
Sobota, 6 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0
Umówiłem się z kolego na browarka i skończyło się na 3.
- DST 20.44km
- Czas 00:37
- VAVG 33.15km/h
- VMAX 43.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0
- DST 10.41km
- Czas 00:34
- VAVG 18.37km/h
- VMAX 32.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Środa, 27 lipca 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 0
Rano całkiem ładnie. Ale powrót już samochodem, padało.
- DST 7.66km
- Czas 00:20
- VAVG 22.98km/h
- VMAX 32.00km/h
- Sprzęt Egoist
- Aktywność Jazda na rowerze
Test
Sobota, 23 lipca 2011 · dodano: 26.07.2011 | Komentarze 0
Zmiana łańcuch na stary dłuższy ponieważ po wymianie przerzutki na xt z długim wózkiem stary łańcuch był za krótki.
- DST 20.62km
- Czas 00:49
- VAVG 25.25km/h
- VMAX 41.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Środa, 20 lipca 2011 · dodano: 20.07.2011 | Komentarze 0
- DST 5.00km
- Teren 17.00km
- Czas 00:28
- VAVG 10.71km/h
- Sprzęt Egoist
- Aktywność Jazda na rowerze
Beskid śląski dzień 2
Niedziela, 10 lipca 2011 · dodano: 10.07.2011 | Komentarze 0
dzisiaj pobudka o 7 sniadanie I prosto do ustronia na maraton. na miejscu mimo wczesnej pory ciezko zaparkowac. lekka rozgrzewka I start.
- DST 19.90km
- Teren 17.00km
- Czas 01:21
- VAVG 14.74km/h
- Sprzęt Egoist
- Aktywność Jazda na rowerze
Beskid śląski dzień 2
Niedziela, 10 lipca 2011 · dodano: 10.07.2011 | Komentarze 0
start po asfalcie pod gore. pot pojawia sie na mnie od razu I zaczyna plynac strumieniami, ale jedzie mi sie bardzo dobrze. caly czas wyprzedzam. ale caly czas terz zastanawiam sie kiedy padne I zaczna mnie ludziska wyprzedzac. tak jak w karpaczu do puki asfalt byl bylo w miare. pozniej porazka.
ale dzisiaj czuje sie w pelni sil jak na galinskim. moze dzieki wczorajszej 50.
obawialem sie dzis podjazdow, ale w sumie to mugl bym caly maraton podjerzdzac I nie przeszkadzalo by mi to.
ale nie bylo mi to dane. wykrecila sie szprycha, I rozwalila przerzutke. no I koniec jazdy. xtr rozlecial sie doszczetnie.
ale udalo sie namierzyc sklep rowerowy I zdobyc telefon.
rano sie zobaczy co sie da z tym zrobic.
no I jeszcze kwestia obreczy. nypel wpadl do srodka. I zaden serwis na maratonie nie ma pojecia jak wlozyc go z powrotem na miejsce I wkrecic szpryche. glowili sie ale nikt tego nie robil :(
- DST 11.75km
- Czas 00:28
- VAVG 25.18km/h
- VMAX 35.00km/h
- Sprzęt Egoist
- Aktywność Jazda na rowerze
Do miasta
Piątek, 8 lipca 2011 · dodano: 08.07.2011 | Komentarze 0
Zakupy na Ustroń.