Info
Ten blog rowerowy prowadzi longer1987 z miasteczka Łowicz.
Mam przejechane 31409.86 kilometrów w tym 3138.14 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.91 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 86425 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień20 - 0
- 2025, Marzec28 - 0
- 2025, Luty30 - 0
- 2025, Styczeń31 - 0
- 2024, Grudzień17 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień24 - 0
- 2024, Sierpień18 - 0
- 2024, Lipiec53 - 0
- 2024, Czerwiec15 - 0
- 2024, Maj23 - 0
- 2024, Kwiecień15 - 0
- 2024, Marzec21 - 0
- 2024, Luty27 - 0
- 2024, Styczeń30 - 0
- 2023, Grudzień9 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień49 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec14 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień34 - 0
- 2023, Marzec13 - 0
- 2023, Luty7 - 0
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad4 - 0
- 2022, Październik10 - 0
- 2022, Wrzesień8 - 0
- 2022, Sierpień8 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec18 - 0
- 2022, Maj14 - 0
- 2022, Kwiecień15 - 0
- 2022, Marzec11 - 0
- 2022, Luty8 - 0
- 2022, Styczeń10 - 0
- 2021, Grudzień9 - 0
- 2021, Listopad18 - 0
- 2021, Październik2 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień6 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec15 - 0
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty13 - 0
- 2021, Styczeń8 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Marzec20 - 0
- 2013, Luty20 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień10 - 0
- 2012, Listopad19 - 0
- 2012, Październik19 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 0
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj16 - 7
- 2012, Kwiecień29 - 6
- 2012, Marzec42 - 2
- 2012, Luty21 - 0
- 2012, Styczeń20 - 6
- 2011, Grudzień17 - 2
- 2011, Listopad26 - 0
- 2011, Październik27 - 2
- 2011, Wrzesień22 - 0
- 2011, Sierpień28 - 0
- 2011, Lipiec28 - 5
- 2011, Czerwiec29 - 2
- 2011, Maj28 - 19
- 2011, Kwiecień24 - 5
- 2011, Marzec26 - 17
- 2011, Luty21 - 19
- 2011, Styczeń27 - 27
- 2010, Grudzień23 - 8
- 2010, Listopad5 - 0
- 2010, Październik16 - 7
- 2010, Wrzesień21 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec29 - 9
- 2010, Czerwiec3 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec1 - 0
- 2009, Maj3 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień3 - 0
- 2008, Sierpień2 - 0
roo2
| Dystans całkowity: | 13719.06 km (w terenie 68.70 km; 0.50%) |
| Czas w ruchu: | 486:32 |
| Średnia prędkość: | 28.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 6330 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (83 %) |
| Suma kalorii: | 49371 kcal |
| Liczba aktywności: | 369 |
| Średnio na aktywność: | 37.18 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.31km
- Czas 01:50
- VAVG 30.17km/h
- VMAX 39.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 19 kwietnia 2011 · dodano: 22.04.2011 | Komentarze 0
Bełchów - Łyszkowice po pracy.
- DST 50.30km
- Czas 01:45
- VAVG 28.74km/h
- VMAX 40.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
Włuczenie nogami
Poniedziałek, 18 kwietnia 2011 · dodano: 18.04.2011 | Komentarze 0
Jazda bez żadnych szaleństw. W miarę możliwości bez potu na czole.
Łowicz-Kompina-Niebrów-Bobrowniki-Seligów-Łowicz
- DST 67.23km
- Czas 02:01
- VAVG 33.34km/h
- VMAX 45.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
Do ostatniej
Środa, 13 kwietnia 2011 · dodano: 14.04.2011 | Komentarze 0
Po robocie chmużyło się z resztą jak zawsze jak kończe. Ale podjąłem ryzyko i ruszyłem na Bolimów. Po drodze chmórka łapała mnie z boku ale uciekłem jej.
Tu plan żeby jechać z 80dyszek. W skierka jednak uległ modyfikacji. Postanowiłem jechać krócej a intensywniej. No i w sumie dobrze zrobiłem bo na polesiu złapał mnie deszcz i towarzyszył mi cham do samgo końca. Ale lepsze dyszka w deszczu niż 3dyszki jak wcześnie planowałem. Ale nic suchego na mnie nie zostało.
- DST 26.44km
- Czas 01:23
- VAVG 19.11km/h
- VMAX 35.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 12 kwietnia 2011 · dodano: 14.04.2011 | Komentarze 0
znowu deszcz
- DST 19.70km
- Czas 00:41
- VAVG 28.83km/h
- VMAX 39.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 11 kwietnia 2011 · dodano: 14.04.2011 | Komentarze 0
- DST 10.37km
- Czas 00:17
- VAVG 36.60km/h
- VMAX 46.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
Deszcz
Piątek, 8 kwietnia 2011 · dodano: 14.04.2011 | Komentarze 0
Rano znośnie i sucho ale po pracy nie nadawała się pogoda do jazdy więc p[owrót samochodem.
- DST 19.15km
- Czas 00:44
- VAVG 26.11km/h
- VMAX 42.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Czwartek, 7 kwietnia 2011 · dodano: 14.04.2011 | Komentarze 0
Powrót w deszczu.
- DST 27.61km
- Czas 00:55
- VAVG 30.12km/h
- VMAX 41.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
Po przerwie
Środa, 6 kwietnia 2011 · dodano: 06.04.2011 | Komentarze 0
Przerwa spowodowana wyjazdem w góry. Ale nie na rower odziwo, tylko piechórem zdobywalim szczyty.
A dzisiaj kupiłem farbe i rozpoczoł się proces rzmudnego przemelowywania ramy. Bo orginalne malunki troszke się porysowały. A ramka w niezłym stanie jeszcze więc nie opłaca mi się nowej kupować.,
Nie wiem co to bedzie.
- DST 20.69km
- Czas 00:37
- VAVG 33.55km/h
- VMAX 44.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótkie gatki
Środa, 30 marca 2011 · dodano: 30.03.2011 | Komentarze 0
Wreszcie krutkie spodenki dzisiaj. Mimo wiatru ciepło i przyjemnie.
Jeszcze troche i się będzie na upał nażekać.
- DST 32.32km
- Czas 01:03
- VAVG 30.78km/h
- VMAX 63.00km/h
- Sprzęt Roo2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiatru końca brak
Wtorek, 29 marca 2011 · dodano: 29.03.2011 | Komentarze 0
Ciągle wietrznie. Na samą myśl się nie chce.
Dziś poraz pierwszy w życiu jeździłem w okolicy Mysłakowa. Nawet nie pomyślałem że tam tyle dróżek jest gdzie kończą się i nawet w polne nie przechodzą. Jak koniec to kieniec i trza zasuwać z powrotem.