Longer1987

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi longer1987 z miasteczka Łowicz. Mam przejechane 32678.13 kilometrów w tym 3138.14 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.82 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 106895 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(24)

Moje rowery

Egoist 3902 km

Vision 12047 km

Roo2 25414 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Dom-Praca-dom

Dystans całkowity:	9826.12 km (w terenie 228.95 km; 2.33%)
Czas w ruchu:	357:14
Średnia prędkość:	27.45 km/h
Maksymalna prędkość:	84.00 km/h
Liczba aktywności:	369
Średnio na aktywność:	26.63 km i 0h 58m
Więcej statystyk

DST 20.52km
Czas 00:40
V_AVG 30.78km/h
V_MAX 41.00km/h
Sprzęt Roo2
Aktywność Jazda na rowerze

Po długiej przerwie

Poniedziałek, 9 stycznia 2012 · dodano: 09.01.2012 | Komentarze 0

Podczas urlopu świątecznego postanowiłem, że odstawiam rower na jakiś czas, bo już nie miałem ochoty na wsiadanie na niego. I dobrze zrobiłem, bo dzisiaj ochota była wielka i chęci też, ale po pracy skończyło się na poprawinach poprawin wesela brata ciotecznego. Ale jutro jak nic się nie wydaży śmigam dalej.
Podczas urlopu troszke pobiegałem:
26.12.2011
10.310km
00:50:45godz
27.12.2011
10.250km
00:51:05
31:12:2011
XXVII Łódzki Bieg Sylwestrowy i najlepszy czas na 10km w życiu, żeby nie wolny początek z powodu tłoku i finisz w połowie dystansu było by troszke lepiej. Ale i tak spoko o jedne miejsce się względem ubiegłego roku poprawiłem ale czas lepszy o ponad 40s na km, wiec duża poprawa i frekfencja wśród zawodników drugie tyle.
02.01.2012
10.410km
00:59:25godz
04.01.2012
8.250km
00:43:42godz
05.01.2012
10.410km
00:52:58godz
06.01.2012
13.400km
01:07:49godz
07.01.2012
10.180km
00:54:29godz

Kategoria 0km-20km, Bieganie, Dom-Praca-dom, roo2

DST 40.85km
Teren 7.00km
Czas 01:29
V_AVG 27.54km/h
V_MAX 37.00km/h
Sprzęt Egoist
Aktywność Jazda na rowerze

Wreszcie troche dłużej

Piątek, 23 grudnia 2011 · dodano: 24.12.2011 | Komentarze 0

Wyjście z pracy 2 godziny wczesnie troche mnie zmotywowało, żeby pojechać gdzieć dalej. Pomyślałem o Nieborowie troszke po lesie może bym pojeździł. Ale jak dojechałem do placu budowy nowej autostrady zmnieniłem plany. Jazda po nieukończonej autostradzie jest dużo fajniejsza. Widoki z niej są dużo fajniejsze niż oglądanie drzew podczas jazdy po lesie. A wszystko przez to że jest duzo wyżej niż okalający ją teren do okoła i widać dużo fajnych rzeczy.

Kategoria Egoist, Dom-Praca-dom, 21km-40km

DST 20.12km
Czas 00:44
V_AVG 27.44km/h
V_MAX 36.00km/h
Sprzęt Egoist
Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Czwartek, 22 grudnia 2011 · dodano: 22.12.2011 | Komentarze 0

Niedługo wolne przybędzie km.

Kategoria 0km-20km, Dom-Praca-dom, Egoist

DST 19.86km
Czas 00:45
V_AVG 26.48km/h
V_MAX 33.00km/h
Sprzęt Egoist
Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Środa, 21 grudnia 2011 · dodano: 21.12.2011 | Komentarze 0

Pierwszy śnieg.

Kategoria 0km-20km, Dom-Praca-dom, Egoist

DST 19.81km
Czas 00:44
V_AVG 27.01km/h
V_MAX 32.00km/h
Sprzęt Egoist
Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Wtorek, 20 grudnia 2011 · dodano: 20.12.2011 | Komentarze 0

Aby tylko do domu dojechać.

Kategoria 0km-20km, Dom-Praca-dom, Egoist

DST 19.41km
Czas 00:39
V_AVG 29.86km/h
V_MAX 38.00km/h
Sprzęt Egoist
Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Poniedziałek, 19 grudnia 2011 · dodano: 19.12.2011 | Komentarze 0

W weekend troszke pobiegałem.
Sobota
11.300km
01:09:15
Niedziela
20.750km
01:45:27
W sumie półmaraton jest możliwy w tym momencie. Nie było tak, źle. Zobaczy się na biegu sylwestrowym.

Kategoria 0km-20km, Bieganie, Dom-Praca-dom, Egoist