Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi longer1987 z miasteczka Łowicz. Mam przejechane 31400.47 kilometrów w tym 3138.14 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.91 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 86371 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy longer1987.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

roo2

Dystans całkowity:13719.06 km (w terenie 68.70 km; 0.50%)
Czas w ruchu:486:32
Średnia prędkość:28.16 km/h
Maksymalna prędkość:76.00 km/h
Suma podjazdów:6330 m
Maks. tętno maksymalne:180 (91 %)
Maks. tętno średnie:164 (83 %)
Suma kalorii:49371 kcal
Liczba aktywności:369
Średnio na aktywność:37.18 km i 1h 19m
Więcej statystyk
  • DST 9.22km
  • Czas 00:26
  • VAVG 21.28km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Sprzęt Roo2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na piwko

Sobota, 6 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0

Umówiłem się z kolego na browarka i skończyło się na 3.


Kategoria 0km-20km, roo2


  • DST 20.44km
  • Czas 00:37
  • VAVG 33.15km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Sprzęt Roo2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 26.75km
  • Czas 00:52
  • VAVG 30.87km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Sprzęt Roo2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 24.32km
  • Czas 00:49
  • VAVG 29.78km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Sprzęt Roo2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 53.29km
  • Czas 01:50
  • VAVG 29.07km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Sprzęt Roo2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Musiałem się zmusić

Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 0

Cały dzień senny. Na stołówce prawie mi się usneło. Po pracy małe a nawet znikome chęci na rower. No ale trzeba coś pokręcić. Więc jedna z krutszych rundek po okolicy. Kompina-Nieborów-Bobrowniki-Krępa-Łowicz.
Nie byłem zmęczony w przeciwieństwie do nóg. Jakieś takie obolałe.




  • DST 26.41km
  • Czas 00:56
  • VAVG 28.30km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Sprzęt Roo2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Poniedziałek, 1 sierpnia 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 0




  • DST 25.97km
  • Czas 00:55
  • VAVG 28.33km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Sprzęt Roo2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Grzybobranie

Niedziela, 31 lipca 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 1

Pobudka wcześnie rano. Zamier jechać na Tur do Pruszkowa z chłopakami z łodzi. Ale dupa blada pada i to całkiem nieźle. Więc wyjazd nie wypali. Ide spać. Pobudka koło 9. Nie pada. Ale cały czas pochmurno. Koło 3 dalej nie pada i już żałuje że się nie wybrałem do warszawki. No trudno sobie myślę.
Pozostało mi tylko przejechać się na grzyby. Na żwirowni jak zwykle w swoją miejscówkę koło jednej z plaż. Mimo żę pełno tam ludzi to chyba nikt się nie spodziewa, żę 5m obok są grzyby.
Pałno małych maślaków i prawdziwków. W torebce przybywa szybko. Po godzinie psikus, jak nie zmokłem na TDP to zmojne na Grzybach. Po 5 min już byłem całkowicie mokry. ALe ciepło to dobrze mogę się troche zmoczyć.
Za rok na pewno się na TDP wybiorę. Szkoda że teraz nie wyszło. A dla ekipy która się wybrała szacun wielki.


Kategoria 21km-40km, Deszcz, roo2


  • DST 58.74km
  • Czas 01:55
  • VAVG 30.65km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Sprzęt Roo2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Domaniewice

Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 0

Do Głuszycy wyjazd troszkę nie wypalił. A i pogoda w sumie też się nie złożyła.
W domu miałem numerek Filipa. Z racji nie jechania na maraton musiałem jakoś dostarczyć mu numerek. Na szczęście Maniek jechał więc wystarczył jazda do domaniewic. Na miejscu krótka pogawędka wszamanie jabłuszka które dostałem od mamy Mariusza. Kwaśnie niesamowicie było, ale dałem rade. Od Mańka za to dostałem grószkę co lubię najbardzie a przynajmniej lubiłem. Gruszka wydawała mi się bardziej kwaśna niż to jabłko. Ale zjadłem ile mogłem. Na odjezdne dostałem jeszcze jedną gruszkę żółtą tym razem ale już nie zkosztowałem. Do 3 razy sztuka ale poddałem się. I słusznie bo bym męczył tak samo jak poprzednie owoce ;)




  • DST 10.41km
  • Czas 00:34
  • VAVG 18.37km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Sprzęt Roo2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Środa, 27 lipca 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 0

Rano całkiem ładnie. Ale powrót już samochodem, padało.




  • DST 31.93km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 27.77km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Sprzęt Roo2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na jerzyny

Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 26.07.2011 | Komentarze 1

Cały dzień miałem ochotę na jerzynki, po pracy zadzwonił Mariusz i powiedział że też chce. Więc umówiliśmy się na miejscu. Udało mi się pół reklamówki nazbierać, a Mańkowi udało się pół zjeść tego co nazbierał.